• Wpisów: 27
  • Średnio co: 56 dni
  • Ostatni wpis: 3 lata temu, 17:23
  • Licznik odwiedzin: 3 260 / 1595 dni
 
fatfuckfat106
 
1 dzień diety
1 dzień ćwiczeń
1 dzień bez słodyczy

Podjęłam się diecie 800 kcal . Na cały lipiec i sierpień . A tu , są moje cele :
cel 1 : 66 kg
cel 2 : 63 kg
cel 3 : 59 kg
cel 4 : 56 kg
cel 5 : 50 kg
:) Jak tyle schudnę , będzie gicior ;) Chcę mieć rozmiar spodni 36-38 , bluzek s/m . Zależy mi :) Za rok nowa szkoła . Mam ponad 400 dni na  zmianę . Dam radę :) Wierzę w siebie . Szkoda że teraz wszystko zawaliłam . A miało być tak dobrze . Ale poznałam pingerowiczkę , z którą się dogadałam i na szczęście mam z nią ustalony plan i bilans :)
Bilans :
śniadanie - bułeczka z serem (ok 100 kcal )
obiad - zupa krupnik ( ok . 190 kcal )
podwieczorek - arbuz / grejpfrut / jabłko

Moje wymiary
5 lipca :
brzuch 98 cm
biodra - 101
pupa - 103
talia - 80 cm
udo 58 cm
łydka 38 cm
ehh ;c Masakra , ale dam radę ! ;)

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego